Wat is Small Group Training?
Met Small Group Training werk je in een kleine groep aan je fitheid, met een combinatie van kracht- en cardio-oefeningen.
Trainen in een groep werkt motiverend en het is voordelig.
Met maximaal 10 personen is het altijd kleinschalig en er is voldoende begeleiding voor iedereen.
Neem contact op voor meer informatie.